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営業日振替のお知らせ!! 投稿者:ベルグシロー 投稿日:2016/11/13(Sun) 13:11 No.5865   

いつもベルグシローをご愛顧いただきましてありがとうございます。

来週の営業日と定休日の振替をします。  急で申し訳ありませんがよろしくお願い致します。


   11月22日(火)  休業します。

      23日(水)  営業します。

ラスト日イン会 投稿者:YOKO 投稿日:2016/10/31(Mon) 16:47 No.5864   


今年最後の日イン会を贅沢にもトレーナー付きで開催・終了することが出来ました。

皆さん お疲れさまでした。 

小下トレーナー! 休日にも係わらずありがとうございました。

小下さんから得た情報は、私がそうであったように運動のベースの部分を支えてくれるはずです。

そして、怪我をしない身体作りにも役立ちます。

本格的スキーシーズンインまであと2ヶ月。基礎的な運動能力を強化してみてはいかがでしょうか!



「継続は力なり」は素晴らしい言葉です。

ただ続けているだけでも少しづつ良い結果はついてくると思いますが、

続けた成果を積極的に確認作業をしてみるのも必要なことかと思います。

ご自分で「うまくなった自分」を実感してみて下さい。



今日が最終日となりましたが、インラインスケートを通してスキー運動を導きだしてきました。

言葉で伝える難しさもありますが、すべてを惜しみなくお伝えしたつもりです。

目標としたスキルは「どこでもどんな雪質でも一つの考え方で滑れるスキーヤーになる」です。

いろんな情報があふれていますが、ぶれない事が大切だと最近考えるようになりました。

シンプルにシンプルに!追い求めてみてください。



最後に指標となるフレーズを書いておきます。


「パラレルターンとは、まずバランスよく立って、ターンポジションを作り出し、それを維持して、

 やめて、素早く反対に作り出す、そしてそれを繰り返す」

「運動した結果が形になるのであって、形を作りにいかない」


習うだけでは決して上手くならない と云うことも知っておいて下さい。

皆さん 良いスキーシーズンになりますよう!  シーハイル!!

30日の日イン会 投稿者:ベルグシロー 投稿日:2016/10/28(Fri) 18:56 No.5861   

明後日の日イン会、スニーカーも持参してください。


去年に引き続いて、ケアウイング舟入の院長でトレーナーの小下さんが遊びに来られます。

遊ぶだけではもったいないので、私たちのウイークポイントの指導を勝手にお願いしてしまいました。


・・・ので、スニーカーが必要となりました。


時間、場所等はいつもどうりです。

楽しくトレーニングしましょう!

もちろん、インラインスケートもします。

ケーキ 投稿者:YOKO 投稿日:2016/10/27(Thu) 19:10 No.5860   
とある集まりで、遅ればせながらの誕生日ケーキを作っていただきました。

まったくのサプライズで、ハッピーバースデーの曲と一緒にケーキが運ばれて来たときには

久しぶりに興奮(笑)しました。


皆さん、よーく見て下さい。


ゲレンデの横にはリフトがかかり、樹々、柵などでヨーロッパのスキー場の雰囲気を演出!

コースには整備したラインをつけてあります。

楽しいのは麓のあたりに、しりもちをついてるスキーヤーが一人!! スキーのトップとストックも

作ってあります。

ガビアーノのマスターのジョークで、このスキーヤーは私だとか!!


マスター・・・ベルシロの近所のイタリアンレストラン「ガビアーノ」のご主人です。

このご主人、すごい経歴の方で、ローマの日本大使館のシェフから、画家のバリュチュスの専属シェフとして、

スイスのシャレーでご夫妻で勤めておられました。


ここのパスタは最高に美味しくて、イタリア通の友人が東京からやってきては「パスタを食べるなら イタリアかガビアーノ」

と言い切ったくらいの味です。



食べる話はきりがないので終わりますが、マスターはもちろんスキーヤーです!!

スキーオフトレ参加お礼 投稿者:ベルグシロー 投稿日:2016/10/17(Mon) 18:12 No.5859   

15回〜15年にわたり開催した「スキーオフトレ」。

見よう見まねで形を真似して走っていた初期から35度の急斜面を滑り降りるイメージを持ちながら

走った今回。


参加回数は皆さんそれぞれなので、「前回より納得」「初めて聞いた」「???」と感想は全員が同じでは

ないのは当然だと思います。


技術が上達していく過程の話を 時々雑談するのですが、

「円錐の外周をスパイラルで上がっていったら 頂点に 小林平康(敬称略)が待っていた!!」


さてさて、私達は何回目のどの高さの外周をまわっているのでしょうか!?

綺麗ならせんを描いている人もいれば、バウムクーヘンみたいに密度濃い人も、それぞれのペースで

上がっているようにに思われます。

前行く人は追い越したいし、逆に追い越されたくないしと、ある種の感情も働いてる面白い円錐です(笑)

そして 同じ円錐登りを楽しんでいる友人でもあります。


オフトレに参加いただいた皆さんが、雪上で試してみたいと思えるヒントを手に入れていただいたのなら、

開催側としては嬉しい限りです。

15回〜15年、お付き合い下さいまして、本当にありがとうございました。


次回の日イン会 投稿者:ベルグシロー 投稿日:2016/10/04(Tue) 14:00 No.5858   


先日の日曜日、中途半端な天気のせいで中止になりました。

それでも公園は滑れるかもしれないので、自主練せよ!の日イン会でした。


掲示板を見て

行かなかった人、行ってから気が付いた人、自主練する気で行った人。

何はともあれ12名で自主練されたとか。



来週は場所を変えて「河川敷」に移動です。(広域公園は体育の日スポレクで込み合います)


次回のテーマは「ターンの切り替え」です。

今年何度かやりかけては仕上がっていないテーマを完成させます。

インラインスケートで歩くこと、前に進むこと、荷重の交換、

前のターンを終わらせて次のターンへ弧をつなぐこと。

皆さんも「インラインスケートでスキーのターンの切り替えを練習するには」を、予習してきてくださいね。


あと三回で日イン会も終了です。雪の上に立つ前に疑問点は整理しておく時期ですね。


日曜日 秋晴れになりますように!!



写真は河川敷の風景です。太田川放水路三滝橋 三滝側信号 南へ30m地点から河川敷駐車場へ降りれます

申し込み受付中です! 投稿者:ベルグシロー 投稿日:2016/09/26(Mon) 19:05 No.5856   


スポーツの秋です。

先日ご案内した日程で「スキーのオフトレーニング」を開催します。


「参加して聞かなきゃ始まらない」「参加して体験しなければ始まらない」

「シーズン初めからベストパフォーマンスを発揮する」

「シーズンを通してのテーマを作る」「良きライバルを作る」「もちろん仲間も」


オフトレでうまくいかなくても、雪の上で「合点!!」という滑りが実現する日が

必ず来ます。そこを目指して皆さん一緒にオフトレしませんか!


日程  10月15日(土) 16日(日)

時間  9時半集合〜3時半解散

講師  小林平康氏

場所  広島市 東区スポーツセンター (店から徒歩10分)



申し込みは店まで。082−228−1668

秋です!! 投稿者:ベルグシロー 投稿日:2016/09/25(Sun) 18:35 No.5854   


秋の気配あり! くらいですが、

広域公園のかえでが紅葉し始めました。


今朝もけっこう暑かったので、帰り道にこの木を見たときは驚きました。


いつもの年より嬉しっかったかな(=^・^=)


もう一枚 - ベルグシロー 2016/09/25(Sun) 18:38 No.5855

嬉しさに わざわざ車を停めて撮影!



日イン会 投稿者:ベルグシロー 投稿日:2016/09/05(Mon) 17:30 No.5852   

2週続きの中止は、ちょっと肩すかしをくらったような感じ。

最近の天気予報はよく当たります。

スマホで1時間ごとの予報推移をいつでもみることが出来ます。


昨日曜日の早朝、スマホ片手に観天望気!  

雨が降り始め、台風は北上中。 結果、今日は無理と判断して中止に!

その後は雨は降らず、曇り空の1日!

数年前なら雨でも出かけていって、わずかな屋根下のスペースでも練習していたなと

店の前の乾いた路面を見ながらボーっとあれやこれや黙考。

インラインスケートを初めて履いてから18年目の夏。

ここまで継続できたのは何が後押ししてくれたのだろうと。

でも続けてきたおかげで見えてきたこと、スキーに役立てたことは多々あると納得。


さあ、来週の日曜日、晴れれば気持ちも新たに滑れるかな? いや滑れることを願って!


ご案内 投稿者:ベルグシロー 投稿日:2016/08/30(Tue) 19:16 No.5850   

いつもベルグシローをご愛顧いただきましてお礼申し上げます。

 
 9月1日は 創立記念日につきお休みさせていただきます。


ご理解のほどよろしくお願い申し上げます。




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